Ортопедические стельки в борьбе за ваши ноги

Ортопедические стельки в борьбе за ваши ноги

К сожалению, с такой проблемой, как плоскостопие, люди сталкиваются всё чаще и чаще. Причем встречается оно не только у детей, но и у взрослых.

Причин плоскостопия множество, поэтому важно не только своевременное лечение, но и профилактика данного заболевания.

И в первом, и во втором случае вам на помощь придут ортопедические стельки. Они намного эффективнее специальных ванночек и упражнений (о последних, впрочем, забывать тоже не нужно).

Многие люди уверены в том, что такие стельки – это изделия, предназначенные только для решения проблемы плоской стопы. Но, смеем вас уверить, их применение значительно шире.

Для чего нужны ортопедические стельки?

Всевозможные супинаторы действительно нужны не только тем из нас, кто знаком с плоскостопием. Некоторые лечебные стельки помогают решить проблему мозолей, деформации пальцев и стопы. Врачи советуют обзавестись ортопедическими стельками людям, которые ведут активный образ жизни, много ходят, ведь на наши стопы приходится очень большая нагрузка. Тучные люди обязательно должны прибегать к использованию супинаторов.

Некоторые думают, что ортопедические изделия используют только женщины и девушки. Это далеко не так! У мужчин проблем с опорно-двигательной системой не меньше, чем у дам, а иногда даже больше.

Как правильно носить ортопедические стельки?

Если вы решились на приобретение супинаторов, запомните основное правило их использования: для достижения наилучшего эффекта носить их нужно постоянно! И в сапогах, и в ботинках, и в туфлях. Не волнуйтесь, вы быстро привыкните к этому.

Наверняка вас интересует такой вопрос: «А удобно ли носить лечебные стельки?» Да. Для того, чтобы не испытывать дискомфорта при использовании, необходимо ответственно подойти к их выбору и, конечно же, правильно установить. Помните о том, что ортопедические стельки необходимо менять как минимум раз в год.

А вот основные рекомендации по их установке:

1. Перед тем, как вставить в стельку в обувь, убедитесь в том, что в туфлях, сапогах или ботинках нет своих стелек. Поверх них ортопедические стельки не устанавливают.
2. Стельки должны плотно прилегать к подошвам вашей обуви. Если вы заметили, что они скользят или смещаются, попробуйте закрепить их при помощи липкой ленты.
3. Попробуйте, в конце концов, пройтись в туфлях с супинаторами. Если установка была произведена правильно, то вы будете чувствовать себя привычно. Если же вы немного ошиблись, то на это укажет ощущение дискомфорта.

Как ухаживать за стельками?

А какой уход необходим за ортопедическими стельками? Не волнуйтесь, друзья! От вас не требуется ничего сверхъестественного!

    самое главное – не допускать деформации изделий во время ухода, ведь это может привести к потере их корригирующих свойств обработка любыми моющими средствами допускается нельзя производить сушку ортопедических стелек на отопительных приборах

Как видите, всё не так уж и страшно! Вскоре вы поймете и прочувствуете на себе, что супинатор – не обычное средство лечения и профилактики, а ваш самый настоящий друг!

Теперь же попробуем подробнее остановиться на видах ортопедических стелек. Поверьте на слово: их великое множество! Гигиенические, утепляющие, электроизолирующие… Чаще всего их, все же, различают по практическому предназначению.

Добавить комментарий