Обертывание: СПА дома

Иметь идеальную внешность и безупречную фигуру — вполне естественное желание любой женщины. И это достижимо при условии комплексного подхода.

Он не возможен без правильного питания, физических нагрузок, полноценного сна и, конечно же, ежедневного ухода за кожей.

Один из самых действенных методов ухода за кожей — это обертывание.

Оно помогает справляться с главным врагом всех женщин – целлюлитом, а также обладает рядом других полезных свойств:

    очищает и тонизирует кожу проблемных участков тела; освобождает организм от токсинов и излишек жидкости; способствует нормализации внутренних процессов организма; ускоряет обмен веществ; питает кожу витаминами и минералами.

А также оно создает расслабляющий эффект, ведь это очень приятная процедура ухода. Ее можно проводить как в салоне, отдавшись в руки специалистов, так и дома, вполне доступными средствами.

Но перед тем как начать процедуру, нужно удостовериться, что у вас нет противопоказаний для нее, таких как: беременность, опухоли, гинекологические заболевания, заболевания почек, болезни сердца, варикоз, аллергия. Также нельзя делать обертывания при температуре или плохом самочувствии.

Рассмотрим самые распространенные виды обертываний, подходящие для домашнего использования.

Обертывание домаОбертывания бывают холодные и горячие. Основа холодного это ментол. Такое обертывание действует медленнее, чем горячее, но оно имеет меньше противопоказаний.

Оно более предпочтительно для тех женщин, которые склонны к варикозу нижних конечностей.

Горячее обертывание действует эффективнее против целлюлита, расширяя поры, активно сжигая жир, стимулируя циркуляцию крови и лимфы.

По применяемым ингредиентам обертывания бывают:

Шоколадное. Чтобы сделать это обертывание дома, вовсе не обязательно использовать дорогой, изготовленный по ГОСТ шоколад: можно взять 200 грамм какао и развести его горячей водой.

Водорослевое. Сухой состав из фукуса или ламинарии продается в крупных аптеках. Перед процедурой водоросли заливаются горячей водой.

Кофейное. Для этого обертывания небольшое количество невареного кофе нужно разбавить теплым молоком до густой консистенции.

Медовое. В этом случае используется подогретый мед с 2-3 каплями масла лимона или апельсина.

Масляное. Необходимо взять масло для базы, лучше всего оливковое или миндальное, добавить несколько эфирного масла и подогреть до нужной температуры.

Как видите, все ингредиенты для процедуры обертывания легко доступны и просты в использовании, а значит, возможность ухаживать за собой практически как в салоне, есть у каждой женщины.

Добавить комментарий