Как помочь уставшим ножкам?

Как помочь уставшим ножкам?

Вам знакомо чувство, когда придешь с работы и прямо с ног валишься? Так хочется лечь, подложить под свои ноженьки подушку и гори оно все… Так нет же: бросаем в прихожей сумки и опять погружаемся в пучину работы, теперь уже домашней.

Не жалеем мы себя! А надо-то всего пару минут, чтоб заглянуть в ноутбук и узнать по сети, что нового придумали умные люди, чтоб облегчить наши страдания? Оказывается, не только придумали, но и вовсю продают массажеры для ног, и недорого. Есть даже массажные тапочки.

Представляете? Пришли вы с работы, переобулись в такие тапочки, хлопочете по квартире, а ступни при этом массаж получают. Два в одном получается! А о пользе массажа, думаю, не надо вам объяснять. Все уже — взрослые люди.

Напомню только, что на ступнях ног много нервных окончаний, массаж которых может снять усталость и головную боль. А, следовательно, повышается половая функция и даже иммунитет может укрепиться!Да и само ощущение, что о ваших натруженных ножках заботятся, поднимает настроение.

Массажер для непосед

Порадовались, что такая полезная вещь есть, теперь давайте выбирать! Уж с тапочек начали, так и продолжим. Массажные тапочки вы можете купить, как мужские, так и женские. Есть все размеры и расцветки разные, только не это главное. Весь смысл в том, что под стельки этих тапочек насыпана лузга гречихи, причем она свободно там пересыпается.

Эффект такой, как будто вы по песку на пляже ходите: легкое покалывание, пружинящая походка. А от того, что шелуха пересыпается, создается вентиляция и ноги не потеют. По тому же принципу устроены тапочки с полимерными шариками вместо гречихи, то же самое, только ощущения немного другие. Есть и совсем иные тапочки, их стельки покрыты круглыми выступами, которые также массажируют ступни при ходьбе.

Что делать, если приходится долго сидеть?

Ну вот, о непоседах позаботились, теперь давайте подберем массажеры для ног тем, кто любит посидеть на диванчике, почитать газетку или «зависнуть» в компьютере на несколько часов. Эти господа далеко не бегают, но есть и для них тапочки с электростимуляцией, которые будут массажировать ноги и без ходьбы в них.

В такие тапочки встроены миостимуляторы, которые будут воздействовать слабыми электрическими импульсами.Интенсивность импульсов можно регулировать, а поступать они будут от специального приборчика с батарейкой, который соединяется с тапочками двумя электродами (проводками).

Поэтому прежде, чем идти куда-то не забудьте вынуть из тапочек электроды, а то с проводками ходить опасно! Кстати, эти тапочки также имеют специальную поверхность, которая будет массажировать ноги при ходьбе, как обычные массажные тапочки.

Раз про электричество заговорили, то добавлю, что есть ещё просто электромассажеры без всяких тапочек. Зато они снабжены разными насадками и имеют несколько режимов работы для интенсивного и слабого массажа.

Работают они от сети, так что вы сможете устроить себе физиолечение прямо на дому. Но нужно сделать важное замечание: все электростимуляторы имеют противопоказания, так что лучше сначала проконсультироваться с врачом.

Гламурный массажер

Видела массажеры для ног, которые массажируют только пальцы. Выглядят очень гламурно! Такие яркие, прозрачные, сделаны из силикона.

Если надеть, то массажер плотно облегает каждый палец, смотрится так, будто ваши ножки в модных перчатках без пальцев.

Одна идея сама собой напрашивается: пальцы массаж получают, а ногти-то не при деле. Может педикюр пока сделать получится?

Да! Про эффект с такой красотой совсем забыла. Этот массажер можно подогреть в микроволновке или охладить в холодильнике в зависимости от того, что вам хочется: снять отек летом, то холод поможет, а если зимой тепла хочется, то греть будем. Можно чередовать холод и тепло, кровообращение по всему телу усилится, сосуды укрепятся.

Чем успокоить нервы?

А вот массажер для ног из березы от стресса помогает моментально. Во-первых, он очень скалку напоминает.

Так что сам факт, что у вас под ногой скалка, вселяет уверенность и заставляет домочадцев притихнуть, пока вы нервно перекатываете этот массажер ступнями.

Во-вторых, вся его поверхность усыпана деревянными шипами, которые во время такого упражнения воздействуют на нервные точки стопы, успокаивая вашу нервную систему.

В-третьих, не нужно больше бегать по комнате из угла в угол, размахивать руками и ругаться с домашними. Если у вас нервный срыв или вы просто взволнованы, возьмите деревянный массажер и энергично покатайте его ступнями ног.

Подобным эффектом обладает и роликовый массажер для ног из березы. Он похож на деревянные счеты с костяшками, просто сядьте и катайте ролики ступнями. Береза впитает в себя весь ваш негатив и подарит душевное равновесие.

Очень весело выглядит массажерные шары для ног. Напоминают китайскую игрушку. Шары покрыты шипами, закреплены в корпусе и их тоже нужно перекатывать.

Теперь с основными видами массажеров для ног вы знакомы. Уже, наверное, смекнули и отметили у себя в голове, что лично вам приглянулось и хочется купить.

И как выбрать, думаю, вы уже догадались. Какой работой вы чаще занимаетесь, такой массажер и нужен. Если на ногах все время, то, конечно, массажные тапочки берем. Если сидячий образ жизни ведем, то электромассажеры давайте покупать. А уж те массажеры, что перекатывать нужно, точно в любом доме пригодятся, причем для всей семьи.

Для пальцев массажер – это просто бальзам на душу! Ой, на ноги. И что ж вы так долго без этих массажеров мучились? Ну, теперь то вашим ножкам будет хорошо!

Добавить комментарий